睡觉时无意识抽搐的原因包括生理性因素、低钙血症以及癫痫，具体如下：
一、生理性因素：
如果平时工作压力大、经常熬夜、睡眠质量欠佳等，会使睡觉时大脑皮层相对兴奋，从而可能出现无意识抽搐。若是偶发状况，且在刚入睡或即将醒来时出现，通常不必过度紧张。白天要注意避免过度疲劳，不要进行高强度的体育活动，入睡前保持心情平静。
二、低钙血症：
1.由于患者缺钙、维生素D缺乏，血钙含量偏低等，会引发睡觉时无意识抽搐。
2.患者可通过抽血检测血钙含量。平时要注意多晒太阳，多食用含钙丰富的食物，如牛奶、大虾等，并在医生指导下适当补充钙剂，例如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
三、癫痫：
1.癫痫患者在睡觉时可能出现无意识抽搐，进行脑电图检查时可发现癫痫灶。
2.要注意对癫痫患者的保护，及时到医院就诊，并明确癫痫的类型，由专业医生给予治疗，可遵医嘱服用拉莫三嗪、左乙拉西坦等药物。
总之，睡觉时出现无意识抽搐可能由多种原因引起，要根据具体情况进行分析和处理。如果频繁出现或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。