疱疹主要是由疱疹病毒感染造成的,比如单纯疱疹病毒和水痘-带状疱疹病毒等。单纯疱疹病毒分为1型和2型,1型常引起口周等部位的疱疹,2型多与生殖器疱疹相关;水痘-带状疱疹病毒初次感染会引起水痘,之后病毒潜伏在体内,当免疫力下降时就会引发带状疱疹。
单纯疱疹病毒引发的疱疹
感染途径: 单纯疱疹病毒1型主要通过直接接触传播,比如与感染者共用餐具、毛巾等;单纯疱疹病毒2型主要通过性接触传播。一旦人体免疫力降低,比如劳累、感冒等情况,潜伏在体内的病毒就容易被激活,从而引发口唇或生殖器部位出现疱疹。症状表现: 口唇部位的单纯疱疹初期可能会有局部瘙痒、灼热感,随后出现成簇的小水疱,水疱可能会破溃、糜烂,然后结痂愈合,整个过程可能持续1 - 2周左右。
水痘-带状疱疹病毒引发的疱疹
初次感染表现: 水痘-带状疱疹病毒初次感染人体时,多发生在儿童身上,会引起水痘。发病初期有发热、乏力等全身症状,之后皮肤会出现红色斑疹,很快变成丘疹、水疱,水疱周围有红晕,呈向心性分布,也就是躯干部位较多,四肢较少。复发情况: 当人体免疫力下降,比如患有恶性肿瘤、长期使用免疫抑制剂等,潜伏在神经节内的水痘-带状疱疹病毒会被激活,沿着神经纤维移行到皮肤,引发带状疱疹。带状疱疹通常表现为身体一侧出现带状分布的成簇水疱,伴有明显的神经痛,疼痛程度因人而异,有的患者疼痛较为剧烈。
疱疹的预防措施
增强免疫力: 日常生活中要保持健康的生活方式,保证充足的睡眠,一般成年人建议每天睡眠7 - 8小时,均衡饮食,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,像新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等,适当进行体育锻炼,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,有助于提高身体的免疫力,降低疱疹病毒感染的风险。避免接触传染源: 对于单纯疱疹病毒2型引起的生殖器疱疹,要避免不安全的性行为;对于水痘-带状疱疹病毒,在水痘流行期间,尽量避免带儿童去人员密集的场所,如果接触了水痘患者,应进行隔离观察。同时,要注意个人卫生,勤洗手,不与他人共用私人物品等。
