气血不足通常会有这些症状表现。一般来说，气血不足的人可能会出现面色萎黄或苍白的情况，约有60%以上气血不足者会有这样的面色改变。
面色与皮肤方面
面色表现：气血不足时，面部得不到充足气血滋养，会出现面色萎黄的情况，看起来没有光泽。还有些人会面色苍白，显得比较憔悴。皮肤表现：皮肤也会变得干燥、粗糙，因为气血是滋养皮肤的重要物质，气血不足会影响皮肤的新陈代谢，使得皮肤失去水润和弹性。
身体感觉方面
疲劳乏力：很多气血不足的人会经常感觉浑身没劲儿，稍微活动一下就容易疲惫不堪，比如走一段路就气喘吁吁，干活没干多久就累得不行。这是因为气血不能很好地推动身体的各项机能，导致身体缺乏动力。头晕眼花：当气血不足不能上荣头目时，就容易出现头晕的症状，严重的还可能伴随眼花，看东西不清楚。有时候突然起身，会感觉头晕得更明显。
精神状态方面
睡眠问题：气血不足会影响睡眠质量，可能出现失眠多梦的情况。因为气血是滋养心神的，气血不足心神失养，就难以安稳入睡，或者睡眠中容易做梦，影响休息。情绪不佳：人也会变得情绪低落，容易烦躁不安。气血不足使得身体内部的平衡被打破，影响人的精神状态，让人情绪容易出现波动。
肢体末端表现
手脚冰凉：气血不能很好地到达四肢末端，就会出现手脚冰凉的现象，尤其是在寒冷的环境中会更明显。即使在暖和的环境里，手脚也常常是凉凉的。指甲异常：指甲也能反映气血情况，气血不足时指甲可能会变得脆薄，没有光泽，而且指甲上的半月痕可能会减少或者消失。