物理降温擦身体的部位主要有颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等。这些部位有大血管通过，血液流动较快，擦拭这些部位可以促进热量散发，帮助降低体温。
需要注意的是，在擦拭这些部位时，应该使用温水，避免使用冷水或酒精等刺激性物质。同时，擦拭的时间不宜过长，一般每次擦拭10-15分钟即可。如果体温过高或持续不降，应及时就医。
此外，对于一些特殊人群，如婴幼儿、老年人、孕妇等，在进行物理降温时需要特别小心，最好在医生的指导下进行。同时，如果患者有其他疾病或正在服用药物，也应该告知医生，以免影响治疗效果。
总之，物理降温是一种简单有效的降温方法，但在使用时需要注意方法和注意事项，以确保安全有效。如果体温过高或持续不降，应及时就医。