成人进行物理降温时，可擦拭的部位主要包括颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等。这些部位有大血管通过，擦拭这些部位可以促进血液流动，帮助身体散热。
颈部：将湿毛巾或冰袋放在颈部，可降低颈部血管的温度，减少血液流向头部，有助于降低体温。
腋窝：腋窝处有丰富的汗腺和血管，擦拭腋窝可以有效带走热量，帮助降低体温。
肘窝：肘窝处的血管和神经相对较少，擦拭时不容易造成伤害。
腹股沟：腹股沟处的血管和淋巴结较多，擦拭这里可以促进血液流动，帮助身体散热。
腘窝：腘窝处有重要的血管和神经，擦拭时要注意动作轻柔，避免损伤。
需要注意的是，在进行物理降温时，应根据个人情况选择合适的方法和温度。如果体温较高或持续不降，或伴有其他不适症状，应及时就医。此外，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，物理降温时需要更加谨慎，如有需要，应在医生的指导下进行。同时，在擦拭身体时，应避免过度摩擦，以免损伤皮肤。如果在降温过程中出现寒战、面色苍白等不适，应立即停止降温，并寻求医生的帮助。