脚大拇指下方脚掌疼，通常指的是前脚掌疼痛，可分为以下两类。
一、运动性疼痛：这是患者因过度劳作或运动后出现的劳损性疼痛，比如长时间久站或长时间行走等情况。对于这种情况，关键在于要保证充分的休息，可采取局部热敷或泡脚等方式来使肌肉放松，进而缓解疼痛。具体来说，过度的劳作或运动可能会导致脚部肌肉、肌腱等组织的负担过重，从而引发疼痛。而通过休息能让这些组织得到恢复的时间，热敷和泡脚则能促进局部血液循环，放松肌肉紧张状态，帮助减轻疼痛症状。
二、静止性疼痛：即患者在没有运动损伤的情况下依然会产生疼痛现象，这往往与足底筋膜炎等疾病有关。这是由于长期走路或跑步等导致的一种无菌性炎症，临床上常表现为脚掌、脚前侧、足背以及足跟部的疼痛。当疼痛明显时可使用一定的止痛药如布洛芬、阿司匹林等来缓解。具体来讲，足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，其主要原因就是长期的足部过度使用和负荷。当发生这种疼痛时，止痛药可以在一定程度上缓解疼痛，但更重要的是要及时就医，寻求专业医生的诊疗帮助，以便明确诊断和制定合适的治疗方案。
总之，对于脚大拇指下方脚掌疼痛的情况，要根据具体类型来采取相应的处理措施，并且在必要时应及时寻求专业医生的帮助。