孕妇开指即宫口扩张情况，这是常见的临产症状，同时需配合医生做相关检查诊断。
一、妊娠晚期，胎儿各项发育指标成熟，临产时会出现宫缩，宫颈逐渐变短，进而出现宫颈口扩张，一般要扩张到10厘米，这是个缓慢过程。宫口开大时，可能伴有阴道出血或剧烈疼痛，此时应及时就医准备待产。
1.出现宫口扩张后，可根据情况适当运动，让胎儿头部压迫宫颈，可加快宫口扩张速度。
(1)适当走动，比如在病房走廊缓慢来回踱步。
(2)也可以在助产士指导下进行一些有助于开指的姿势和动作。
2.要保持良好心态，避免情绪过度紧张焦虑，以防影响子宫收缩。
二、妊娠晚期务必定期复查，若有异常要尽早遵循医生指导治疗。平时还应注意保持充足营养，适当食用水果或蔬菜类食物。
总之，对于孕妇开指这一情况，要清楚其含义和相关表现，做好应对措施，包括适当运动、调节心态等，同时重视妊娠晚期的复查和营养摄入。