怀孕开指是指孕妇在分娩过程中，子宫颈口逐渐扩张的过程，通常以厘米为单位来衡量扩张的程度。一般来说，当子宫颈口扩张到10厘米时，就意味着进入了可以分娩的状态。
开指的过程是怎样的
开指是分娩的重要阶段，第一产程就是从开始出现规律宫缩到子宫颈口开全（10厘米）。刚开始宫缩间隔时间较长，强度较弱，子宫颈口扩张速度比较慢。随着产程进展，宫缩会变得越来越频繁，强度也逐渐增加，子宫颈口扩张速度加快。到了活跃期，子宫颈口扩张速度会明显加快，一般每小时能扩张1 - 1.5厘米左右，直到开全10厘米。
开指时孕妇的感受
疼痛方面：开指过程中孕妇会感受到明显的宫缩痛，这种疼痛是有规律的，刚开始可能还能忍受，但随着开指的进行，疼痛会越来越剧烈。而且每个人对疼痛的感受不同，有些孕妇可能觉得疼痛难以忍受，会通过呼吸技巧、家人陪伴等方式来缓解。身体变化：孕妇能明显感觉到腹部有阵阵发紧、发硬的感觉，这就是宫缩。同时，随着子宫颈口的扩张，可能会有少量的阴道分泌物排出，这是正常的生理现象。
影响开指快慢的因素
孕妇自身情况：如果孕妇身体状况良好，骨盆条件合适，胎儿大小适中，开指速度相对会快一些。但如果孕妇存在一些基础疾病，或者骨盆狭窄、胎儿过大等情况，开指速度就可能会减慢。宫缩情况：有效的宫缩对于开指很重要。如果宫缩不规律或者强度不够，会影响子宫颈口的扩张速度。孕妇自身的精神状态也会影响宫缩，过于紧张焦虑可能会导致宫缩乏力，从而影响开指。胎儿因素：胎儿的胎位正常与否也会影响开指。比如枕前位相对比较有利于胎儿通过产道，开指过程会顺利些；而胎位异常，像枕后位等，就可能会阻碍开指，导致开指缓慢甚至停滞。