鼻子里长息肉可依据严重程度选用药物或手术疗法。
一、轻度鼻息肉患者，早期可在医师指导下运用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松鼻气雾剂等药物来治疗。这些药物能够有效缓解鼻息肉症状。
二、重度患者则需在此基础上，遵医嘱加用甲泼尼龙片、倍他米松片、醋酸氢化可的松片等药物。在使用上述激素类药物时要注意保护胃黏膜，且患有高血压、糖尿病、青光眼等疾病的患者应禁止使用。
三、对于药物难以治愈的鼻息肉以及多发和复发性鼻息肉患者，需要接受鼻内镜手术治疗。手术是在鼻内镜和电视监控下，切除鼻息肉，矫正鼻中隔偏曲等异常解剖结构，尽可能保留鼻窦黏膜，重建鼻腔鼻窦通气引流。术后患者可用生理盐水清洗鼻腔，并要注意定期复查。
四、鼻息肉存在一定的复发倾向，所以需要长期关注并进行恰当的护理和治疗。平时应避免接触刺激性气体，注重加强体育锻炼以增强身体抵抗力，日常生活中注意防寒保暖，防止感冒。
总之，鼻子长息肉要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要做好日常护理和预防复发的工作。