同房后发现大姨妈来了，可能不需要采取医疗或健康措施，但需要注意以下几点：
1.清洁卫生：同房后大姨妈来了，要及时清洁外阴，保持局部清洁干燥，预防感染。
2.观察出血情况：如果出血量多、持续时间长或伴有腹痛、头晕等不适症状，应及时就医。
3.注意休息：同房后身体疲劳，大姨妈期间身体抵抗力下降，要注意休息，避免过度劳累。
4.避免性生活：大姨妈期间，子宫内膜脱落，子宫腔有新鲜创面，性生活容易将细菌带入，引起生殖器官炎症，甚至导致不孕。
5.饮食调整：大姨妈期间，身体失血，需要补充营养，可以多吃一些富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。
6.避免盆浴和游泳：大姨妈期间，宫颈口张开，盆浴和游泳容易导致细菌上行感染，引起盆腔炎等疾病。
总之，同房后发现大姨妈来了，不要惊慌，注意个人卫生和休息，观察出血情况，如果出现异常症状，及时就医。