六个月宝宝发烧可通过如下方法改善：
一、减少衣物：宝宝发烧时可适当减少衣物，利用散热来降低体温。因为宝宝在发烧状态下，自身会产生较多热量，此时若穿着过多衣物会影响热量散发，而减少衣物能帮助热量更好地散发出去，从而有助于体温下降。
二、使用温水擦拭身体：当体温未超过38.5℃时，可采用温水擦拭腋下、腹股沟、腋窝等部位。这些部位血管较为丰富，通过擦拭身体，能带走多余热量，对降温有一定作用。这是因为温水擦拭可以加速皮肤表面的血液循环，促进热量散发，且这些特定部位的血管分布集中，能更有效地实现热量转移。
三、口服药物：若体温超过38.5℃，则需在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒、对乙酰氨基酚滴剂等药物进行治疗。这些药物具有较好的退热效果，可以帮助降低体温，缓解宝宝因发烧带来的不适。
此外，还可通过静脉滴注药物等方法来治疗。如果出现宝宝高烧不退的情况，建议家长立即带宝宝到医院就诊。总之，六个月宝宝年龄较小、免疫力差，平时要做好看护工作。