黄芪和枸杞泡水喝的功效与禁忌如下：
一、功效：
1.具有滋补肝肾、益精明目、安神养血的作用。
黄芪性甘，微温，有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，常应用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、气血水肿等。
枸杞子味甘，平，可滋补肝肾，益精明目的，用于虚劳精亏、腰膝酸痛、阳痿、遗精、目昏不明等。
2.可以调理治疗肝肾亏虚导致的一系列症状，如腰膝酸软、无力，阳痿早泄，身体疲乏，眼睛干涩，视力下降等，以及气血亏虚导致的头晕、心慌、失眠等身体不适。
二、禁忌：
1.体内有实热、湿热的人不能饮用。因为这两类人饮用后会导致病情加重。
2.感冒发烧的人不适合喝。否则会导致感冒迁延难愈。
总之，黄芪和枸杞泡水喝虽然有一定的益处，但要在中医医师指导下进行，以免药不对症损伤身体。同时，要明确其适用情况和禁忌人群，确保安全有效地利用其功效。