连续两个月例假量少可能与以下因素有关：
1.情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致例假量少。
2.节食：为了控制体重，不少女性会过度节食，当机体能量摄入不足时，会影响体内雌激素的合成，出现例假量少或闭经的情况。
3.作息不规律：长期熬夜或作息时间不规律，会影响人体的生物钟，导致内分泌失调，从而影响例假的正常来潮。
4.吸烟：香烟中的某些成分会干扰与例假有关的生理过程，引起例假量少。
5.疾病：某些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜结核、宫腔粘连等，也会导致例假量少。
6.药物：一些药物，如避孕药、抗肿瘤药物等，可能会影响例假的正常来潮。
如果连续两个月出现例假量少的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的心态，避免过度节食和熬夜，保持作息规律，注意个人卫生，避免感染。如果有其他不适症状，应及时就医。