关键点：睡落枕导致肩膀、胳膊疼痛的原因包括颈部肌肉损伤、着凉等，还可能有其他因素；落枕的症状表现；落枕严重时的治疗方法。
一、睡落枕导致肩膀、胳膊疼痛的原因：
1.颈部肌肉损伤：夜间睡眠姿势不良，如趴着睡、头颈长时间过度偏转，或枕头过高、过低、过硬等，可致颈部一侧肌肉紧张、颈椎小关节扭挫，长时间如此会影响血液循环，导致肌肉营养供应不足而损伤，出现疼痛、活动受限等情况。
2.着凉：冬天天气冷未保暖或夏天室内空调温度过低，低温刺激使颈部肌肉痉挛，进而引起肩膀、胳膊疼痛及落枕症状。
二、落枕的症状表现：
患者会出现肩膀、胳膊疼痛、肌肉僵硬、活动受限，且按压痛明显，活动后疼痛加重。
三、落枕严重时的治疗方法：
可到医院就诊，医生评估后选择合适治疗，如热敷、烤电、针灸等。疼痛剧烈时可口服非甾体类消炎药如布洛芬片，或口服活血化瘀药物如天麻壮骨丸、杜仲壮骨丸等，还可外敷膏药如洛索洛芬钠凝胶贴膏等缓解疼痛症状。
尾段总结：睡落枕后肩膀和胳膊疼痛通常由颈部肌肉损伤、着凉等原因引起，会出现特定症状，严重时可通过多种方法治疗缓解。需注意日常睡眠姿势和保暖等，以预防落枕发生。