生完孩子胸部下垂松弛一般是能够恢复的。其恢复情况取决于下垂松弛的程度，若程度较轻，可通过按摩、合理饮食来恢复，若程度较重，则需通过乳房整形手术来恢复。具体如下：
一、按摩：按摩时需将五指并拢，以乳晕为中心，按照顺时针方向来按摩乳房。这样可以促进血液循环，使肌肤变得紧致且有弹性。但要注意，该方法需长期坚持才可能有效，且每次按摩大概20分钟左右。
1.（1）通过这种按摩方式，能够刺激胸部的相关组织，有助于改善胸部状态。
二、合理饮食：在饮食方面要注重多进食含优质蛋白和脂肪的食物，例如肉类、奶类等。如此能给身体补充所需营养，对因体内缺乏营养而导致的胸部下垂松弛起到改善作用。
1.（1）优质蛋白和脂肪可为身体提供必要的养分支持。
2.（2）足够的营养有助于维持胸部的正常形态。
三、乳房整形手术：乳房整形手术包含自体脂肪隆胸、假体隆胸等方式，能够迅速改善胸部下垂松弛的情况，不过具有一定创伤性。
生完孩子后出现乳房下垂松弛，可能是由于乳房内储存了大量乳汁，致使乳房长期处于增大状态，而停止哺乳后乳房不再充盈，弹性降低所导致。也有可能是生完孩子后过于劳累，使得体内缺乏营养而造成的。
总之，对于生完孩子后的胸部下垂松弛问题，要根据具体情况选择合适的恢复方法。如果下垂松弛较为严重，选择乳房整形手术时需谨慎考虑并选择正规机构。