后背长红痘痘可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于面部、背部等部位。痤疮的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物治疗。
2.马拉色菌毛囊炎：马拉色菌毛囊炎是由马拉色菌感染引起的皮肤病，与高温、多汗、皮脂分泌旺盛等因素有关。马拉色菌毛囊炎好发于前胸、后背等部位，表现为红色丘疹或脓疱。建议保持皮肤清洁，可外用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等药物治疗。
3.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤病，与过敏、感染、免疫功能异常等因素有关。湿疹可发生于身体的任何部位，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等。建议避免搔抓，可外用糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等药物治疗。
4.体癣：体癣是由真菌感染引起的皮肤病，与接触患癣的动物、直接或间接接触患者的皮损等因素有关。体癣好发于面颈部、躯干、四肢等部位，表现为圆形或类圆形的红斑，上覆鳞屑。建议避免搔抓，可外用抗真菌药物治疗，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
5.其他：后背长红痘痘还可能与玫瑰糠疹、银屑病、药疹等疾病有关。
如果后背长红痘痘持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。同时，建议保持皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物，避免熬夜。