出现口腔溃疡时，可以通过局部用药等方式来缓解。一般来说，局部使用西瓜霜喷剂等可能有一定效果，通常7-10天左右可自行愈合。
如何缓解疼痛
含漱液缓解：可以使用氯己定含漱液，它能杀菌消炎，减轻口腔溃疡带来的疼痛，每次含漱10-30秒，每天数次。贴片缓解：醋酸地塞米松粘贴片也能起到减轻炎症、缓解疼痛的作用，将贴片贴于溃疡处即可。
日常护理要点
饮食调整：要避免吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。还要减少过烫食物的摄入，以免烫伤口腔黏膜，使溃疡情况恶化。口腔清洁：保持口腔清洁很重要，每天早晚刷牙，饭后用清水或淡盐水漱口，清除口腔内的食物残渣，防止细菌滋生，利于溃疡愈合。
什么时候需要就医
溃疡持续不愈：如果口腔溃疡超过2周仍未愈合，就要引起重视，及时就医，排查是否有其他病变。溃疡面积过大：当口腔溃疡面积较大，直径超过1厘米，且疼痛剧烈，严重影响进食和说话时，应尽快就医。伴随其他症状：如果口腔溃疡同时伴有发热、皮疹、关节疼痛等其他症状，也需要及时就医，因为这可能是某些全身性疾病的口腔表现。