青年脱发的原因较多，其中遗传因素较为常见，约有20% - 30%的青年脱发与遗传相关，比如雄激素性脱发，这是一种具有遗传倾向的脱发性疾病。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发： 主要是因为体内雄激素水平相对较高，尤其是二氢睾酮，会影响毛囊微小化，使得头发逐渐变细、变短，最终脱落。这种脱发具有明显的家族聚集性，如果家族中有亲人患有雄激素性脱发，青年发病风险会增加。遗传易感性： 遗传基因决定了毛囊对雄激素的敏感性，携带相关脱发基因的青年，更容易受到雄激素影响而出现脱发情况。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常： 当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体的新陈代谢，包括头发生长周期，导致头发脱落增多。比如约有30%甲状腺功能减退的患者会出现脱发表现。而甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也可能干扰头发生长，引起脱发。性激素失衡： 除了雄激素相关，雌激素水平异常也可能导致脱发。长期熬夜、精神压力大等因素可能影响内分泌，进而造成性激素失衡引发脱发。
精神因素造成的脱发
长期高压状态： 青年面临工作、学习等多方面压力，长期处于高压状态下，会使得身体分泌应激激素，影响毛囊的血液供应和营养供给，导致头发脱落。据调查，约有40%因精神压力大导致脱发的青年，在压力缓解后脱发情况会有所改善，但如果长期高压，脱发可能持续加重。焦虑、抑郁情绪： 长期的焦虑、抑郁等不良情绪会通过神经内分泌系统影响头发的生长。例如，焦虑时交感神经兴奋，会使毛囊收缩，影响头发的生长周期，导致脱发。
不良生活方式引起的脱发
过度烫染头发： 频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发毛囊，破坏头发的结构，从而导致脱发。一般来说，一年烫染头发超过2 - 3次，就可能增加脱发风险。睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的正常代谢和内分泌调节，毛囊得不到良好的滋养，容易出现脱发。成年人每天建议保证7 - 8小时的充足睡眠，长期熬夜少于6小时的青年，脱发几率会明显高于睡眠充足者。饮食不均衡： 缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养物质会影响头发生长。比如长期素食的青年，如果不注意补充富含铁、锌的食物，就容易出现缺铁性贫血或锌缺乏，进而引发脱发。像缺乏蛋白质会使头发缺乏营养来源，导致头发脆弱易断、脱落。