后背肌肉疼痛需明确病因后予以治疗，其可能由肌肉劳损、外伤、筋膜炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等因素引发，需对症处理。
一、肌肉劳损：若频繁进行剧烈运动，可能导致背部肌肉劳损，进而出现酸胀疼痛。此时需注重多休息，也可通过热敷的方式来改善。
1.原因：常因剧烈运动。
2.症状：背部酸胀疼痛。
3.处理：多休息，热敷。
二、外伤：局部遭受外伤后，可能致使局部软组织损伤，引起肿胀或疼痛。应遵医嘱服用三七片、舒筋活血片等药物进行治疗，可起到活血化瘀的作用。
1.原因：局部受外伤。
2.症状：肿胀、疼痛。
3.处理：遵医嘱用药，如三七片等。
三、筋膜炎：一般由慢性劳损或过度劳累引起，可使背部肌肉产生无菌性炎症，导致刺痛。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，能缓解疼痛以及改善肌肉紧张。
1.原因：慢性劳损、过度劳累。
2.症状：背部刺痛。
3.处理：遵医嘱用药，如布洛芬等。
四、颈椎病：通常是颈椎退变或长时间低头所致，会引起颈背部肌肉僵硬疼痛，还可能伴有上肢麻木。可通过按摩或针灸的方法进行治疗以缓解症状。
1.原因：颈椎退变、长时间低头。
2.症状：颈背部肌肉僵硬疼痛、上肢麻木。
3.处理：按摩、针灸。
五、腰椎间盘突出症：可能因腰椎退变或长时间弯腰引起，会导致腰背部肌肉僵硬疼痛，还会出现腰部活动受限以及下肢疼痛。可在医生指导下服用甲钴胺片、吲哚美辛缓释胶囊等药物治疗，能够营养神经以及缓解疼痛。
1.原因：腰椎退变、长时间弯腰。
2.症状：腰背部僵硬疼痛、活动受限、下肢疼痛。
3.处理：遵医嘱用药，如甲钴胺等。
疼痛严重者需到医院检查治疗，同时也要注意做好护理工作。
总之，后背肌肉疼痛的原因多样，要根据具体情况进行针对性的治疗和护理。