祛痘痤疮可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法来改善。一般来说，轻度痤疮可以先从日常护理入手，中重度痤疮可能需要结合药物治疗。
日常护理很重要
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，加重痤疮。例如，油性皮肤的人可以选择清洁力稍强但不过度刺激的洁面产品。规律作息： 保持充足的睡眠，一般建议7 - 8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响内分泌系统，导致雄激素分泌增加，从而加重痤疮。比如，熬夜会使皮肤油脂分泌紊乱，毛孔堵塞，引发痤疮。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。一般在清洁皮肤后，取适量涂抹在痤疮部位，可能会有轻度的刺激感，如皮肤发红、脱屑等，但多数人可以耐受。维A酸类： 像维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。使用时要注意避光，最好在晚间使用，开始使用时可能会有局部潮红、脱屑等刺激反应，一般持续使用一段时间后会逐渐适应。
口服药物需谨慎
抗生素类： 比如四环素类的米诺环素，可用于炎症比较明显的痤疮。但要注意，长期使用可能会导致耐药性，而且孕妇、哺乳期妇女禁用。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿型痤疮等。不过，它有一些副作用，如皮肤干燥、口唇干裂等，还可能会影响肝功能，所以在使用前需要进行肝功能等检查，并且育龄期男女服药期间及停药后3个月内需要严格避孕。