牙齿烂了痛可采取以下措施：一是到医院就医进行紧急处理或吃中药。二是做好预防牙疼的措施。
一、
1.医院治疗：牙齿烂了痛时，要及时清理腐烂物质。若神经存活，可先用药物杀死神经，或在局麻下取出神经，随后进行根管治疗。
2.紧急处理：如在家中疼痛剧烈，可服用效果较好的止痛药来缓解。
3.中药：可在窝洞内放置六神丸等中药，因为六神丸含有的成分具有镇痛、杀神经的作用，能一定程度上减轻疼痛。但药物的使用必须严格遵循医嘱。
二、
1.好好刷牙：建议每天每顿饭后和睡前都要仔细刷牙，将颈部龈沟内以及每个牙齿表面窝沟处的食物残渣清理干净，这样就不容易患上牙周炎或龋齿。
2.牙齿表面处理：可进行窝沟封闭或涂氟。窝沟封闭能将牙齿缺损处封闭在窝沟内，降低形成窝沟龋的可能性。
总之，当牙齿烂了痛时要及时处理，同时也要注重日常对牙齿的保护，以预防牙疼情况的发生。