肾虚的治愈可通过多种方法，包括运动作息管理、饮食调理、使用药物等。
一、运动作息管理：
1.适当运动：像八段锦、太极拳、跑步等运动，能帮助强身健体，有利于机体进行自我恢复。
2.规律生活：避免熬夜，确保有充足的睡眠，这对辅助改善病情十分有益。
二、饮食调理：
1.饮食禁忌：患者要避免高糖、高盐、油腻、辛辣刺激、生冷的食物，也要严禁酗酒、吸烟。
2.规律进食：做到饮食有规律，定时定量，防止暴饮暴食。
3.适宜食物：可适量食用具有滋阴补肾、温热补阳作用的食物，比如韭菜、黑米、黑豆等。
三、使用药物：
1.金锁固精丸：可用于治疗肾虚。
2.河车大造丸：对肾虚有一定疗效。
3.金匮肾气丸：适用于肾虚的调理。
4.大补阴丸：在肾虚的治疗中能发挥作用。
总之，通过以上多种方式的综合运用，对于肾虚的改善和治愈能起到较好的效果。需注意，具体的治疗方案应根据个人情况，在医生的指导下进行选择和实施。