一般来说，14岁孩子抑郁主要有以下表现：情绪低落，会无缘由地哭泣；态度悲观消极；不爱说话，对各种事情都缺乏兴趣；整天无精打采，感觉格外疲惫；入睡困难，睡眠浅且多梦、早醒；饮食方面没有胃口。如果这些情况对生活产生了明显影响，就需要及时就医。在医生指导下可服用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。平时还要多和家人朋友交流沟通，多放松心情，这有助于改善抑郁状况。孩子出现抑郁可能是由遗传因素、家庭因素等导致。抑郁症具有一定遗传倾向，如果家族中有患抑郁症的亲人，那么后代患抑郁症的可能性会大大增加。孩子抑郁通常与父母婚姻关系破裂有显著关联。另外，家庭的教育方式也很重要，父母过于严厉、过度干涉和过度保护都可能致使孩子出现抑郁症状。平时多关注孩子的心理变化，多给予孩子心灵上的温暖，或许能够减轻孩子的抑郁症状或降低患病概率。
一、孩子抑郁的表现：
1.情绪方面：情绪持续低落，常常无故哭泣。
2.态度方面：极度悲观消极。
3.言语方面：不爱说话，对诸多事物毫无兴趣。
4.精神状态：整日没精打采，疲惫不堪。
5.睡眠情况：入睡难，睡眠浅、多梦，易早醒。
6.饮食状况：胃口不佳。
二、应对孩子抑郁的方法：
1.治疗方面：根据医生建议服用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2.日常方面：多与家人朋友沟通聊天，放松心情。
三、孩子抑郁的成因：
1.遗传因素：家族中有抑郁症患者，后代患病几率增加。
2.家庭因素：父母婚姻破裂是常见原因。
3.教育因素：父母教育方式不当，如过于严厉、过度干涉和过度保护。
总之，要关注孩子是否出现抑郁表现，了解其成因，及时采取有效的应对措施，以帮助孩子改善抑郁状况。