腮帮子肿了但不疼不痒，可能与以下原因有关。
1.过敏：食用或接触过敏原后，可能导致腮帮子肿胀，但不会有疼痛或瘙痒感。过敏原可能包括食物、药物、化妆品、花粉等。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染也可能引起腮帮子肿胀，如腮腺炎、扁桃体炎等。
3.口腔问题：牙龈炎、牙周炎等口腔问题可能导致局部肿胀。
4.唾液腺问题：唾液腺堵塞、炎症或肿瘤等问题可能导致唾液分泌不畅，引起腮帮子肿胀。
5.其他原因：面部外伤、口腔颌面间隙感染、自身免疫性疾病等也可能导致腮帮子肿胀。
如果腮帮子肿了不疼不痒，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，注意休息。