奶水太多可通过以下方式改善：吸奶器吸出、饮食管理、减少乳头刺激。
一、吸奶器吸出：当产妇奶水过多时，容易造成乳汁堆积。此时产妇可利用吸奶器将多余的奶水吸出，并放置于冷藏室备用。这样能避免乳汁淤积，保持乳腺畅通。
二、饮食管理：如果产妇奶水过量，那么平时应尽量进食清淡食物，减少猪脚、鲫鱼、排骨等这类营养丰富食物的摄入，因为这些食物可能会促使奶水生成增多。通过控制此类食物的摄取量，可有效减少奶水的生成，从而改善奶水过多的情况。
三、减少乳头刺激：通常乳头受到刺激会导致分泌出大量奶水。所以在日常生活中，产妇应尽量避免乳头受到刺激，比如选择穿着舒适的内衣。
此外，如果奶水过多引发了炎症，一定要及时就医进行诊治。
总结提示：对于奶水过多的情况，可根据上述方法进行应对和改善，同时要注意观察，如有异常应及时处理。