哺乳期恶心想吐可能由以下原因引起：
一、过度疲劳：哺乳期的产妇需照顾新生儿，常夜间不定时起床喂奶，这会严重影响睡眠质量。若身体长期处于过度劳累状态，就可能引发恶心和呕吐等症状。这种情况下，通过充分休息，通常可使症状得到缓解。
二、再次怀孕：女性哺乳期排卵恢复时间往往会比月经恢复时间提前约半个月。若在排卵期同房且未采取避孕措施，便可能意外怀孕，进而出现类似早孕反应的恶心、呕吐等现象，这属于正常生理反应，一般无需特殊治疗。
三、饮食原因：部分哺乳期女性可能会进食大量油腻食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。过量摄入此类食物可能导致严重的胃肠道消化不良，从而引起恶心和呕吐。此时，患者可服用健胃消食片来治疗，且通常不会对婴儿产生影响。
四、肠胃疾病：产妇哺乳期若食用了不洁食物，可能引发急性胃炎、胃溃疡等疾病，也会出现恶心、呕吐等症状。鉴于服用药物可能影响乳汁质量进而影响婴儿，患者可通过饮食调理来改善，比如适当喝小米粥以养胃。
总之，哺乳期出现恶心想吐的情况时，应注意分析具体原因。当症状持续加重时，应及时就医，在医生指导下进行合理处理，避免私自用药以免产生不良反应。