孩子不吃饭可能由缺锌或不良饮食习惯导致。具体情况如下：
一、缺锌
1.体内锌含量降低会使孩子味觉较弱，进而导致食欲减退。临床认为，缺锌的孩子其味觉相较于普通儿童更不敏感。
2.体内缺乏锌元素还会影响味觉。所以家长平时应多给孩子食用鱼类、牡蛎等高锌食物。
3.也可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒、锌咀嚼片等补锌药物。
二、不良饮食习惯
1.孩子平时常吃零食且不按时吃饭，导致吃饭无规律，到正常进餐时间就会因没有足够消化液分泌而影响食欲。
2.特别是像膨化食品、碳酸饮料等一些刺激性零食，会刺激胃黏膜，让胃部得不到休息。
3.长此以往，会造成胃肠功能失调，从而出现抗拒进食和厌食情况。所以家长要控制孩子吃零食的次数，尤其在饭前一小时左右，最好避免让孩子吃任何零食，以免影响其食欲。
总之，当孩子出现不吃饭的情况时，家长要注意从缺锌和不良饮食习惯等方面去查找原因，并采取相应的措施来改善。