年轻人脱发的原因包括精神因素、内分泌因素以及饮食不当等。具体如下：
一、精神因素
1.长期处于紧张、焦虑状态，或者睡眠不足，这些情况容易导致毛囊功能受到损伤，使毛发停止生长，进而引发斑秃。
二、内分泌因素
受激素水平的影响，比如产后以及更年期时脱发会较为明显。
三、饮食不当
1.如果缺乏优质蛋白、维生素或微量元素等，会引发脱发。特别是那些减肥节食的人，或是长期服用某些药物的人，也可能使头发生长受到阻碍，从而导致脱发。
总结概况提示：年轻人脱发主要由精神、内分泌和饮食不当这几方面原因引起，其中精神因素主要涉及紧张焦虑和睡眠不足对毛囊的影响，内分泌因素重点提到产后和更年期的情况，饮食不当包括缺乏营养元素及特定人群和药物影响等。