气血两虚通常由久病不愈、气血两伤导致，先天不足或营养不良也可能引发。其治疗方法包括服用相关中药方剂和中成药，且具体用量及服用方式需遵循医生指导，还可通过按摩等进行辅助。具体如下：
一、中药汤剂
1.八珍汤：包含人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草这八种中药。有补气益血的作用，主要用于治疗久病不愈引起的虚弱及各类慢性病。女性因月经不调导致的气血两虚也适用该方剂。
2.归脾汤：含有白术、人参、黄芪、当归、甘草、白茯苓、远志、酸枣仁等中药。具有益气补血、健脾养心的功效，可用于主治心脾气血两虚。
二、中成药
1.复方阿胶浆：主要有阿胶、红参、党参等药材。具备补气养血的功能，能用于治疗气血两虚、贫血等状况。
2.气血双补口服液：由人参、麦冬、五味子、黄芪等中药构成。可用于治疗气血两虚、低血压、贫血等病症。
三、按摩
按摩血海、脾俞、足三里等穴位在一定程度上能起到补气血的效果，气血两虚者可通过按摩这些穴位来改善症状。
总结：气血两虚有多种成因和治疗方法，可根据具体情况选择合适的中药方剂、中成药或按摩等方式来改善气血状况。