12月5号来月经什么时候是排卵期

根据问题描述,12月5号来的月经,如果月经周期为28天,那么排卵期为12月14号到12月23号。

需要注意的是,每个人的月经周期和排卵期都可能有所不同,因此上述日期仅作为参考。如果想更准确地了解自己的排卵期,可以使用基础体温测量法、排卵试纸检测法或去医院进行B超监测等方法。

此外,在备孕期间,建议保持良好的生活习惯,均衡饮食、适量运动、避免压力过大等,有助于提高受孕几率。如果暂时没有备孕计划,无论在排卵期还是安全期,都应该采取有效的避孕措施,如使用避孕套、口服避孕药等,以避免意外怀孕。