乙肝核心抗体的正常参考值通常为0-0.9PEIU/ml，若超过此值即为阳性，处于0-0.9PEIU/ml则为阴性。乙肝核心抗体0.13PEIU/ml属于正常状况。乙肝核心抗体是身体免疫系统受乙肝核心抗原刺激后产生的抗体，主要用于辅助检测患者是否感染乙肝病毒。
一、乙肝核心抗体0.13PEIU/ml是正常情况：这表明个体在该指标上未出现异常，没有感染乙肝病毒的迹象。
二、日常生活要以预防为主：
1.养成良好卫生习惯，这有助于减少感染疾病的风险。
2.尽量避免与乙肝病毒患者的血液制品接触，防止通过血液途径感染。
3.加强锻炼以增强身体免疫能力，可更好地抵御病毒等的侵袭。
三、乙型肝炎核心抗体(抗-HBc)测定的方式：主要通过酶联免疫吸附实验进行，包括对乙肝核心抗体IGG和乙肝核心抗体IGM两种抗体的检测。具体操作时，将动脉血或静脉血的血浆或血清检测标本加入到反应板的琼酯微孔中的单克隆抗-HBc-HRP，通过与抗原形成竞争组合来观察结果，其中-HBc含量较高时显示的颜色会较淡，含量低则显示的颜色较深。
总之，了解乙肝核心抗体的正常范围及意义，注重日常生活中的预防措施，清楚其检测方式等，对于关注自身健康和预防乙肝感染具有重要意义。