不近视可以戴平光眼镜，但不能戴有度数的眼镜。眼镜种类繁多，选择需依据用途。一、对于过多使用电子产品的人群，可戴防蓝光眼镜，其能减少电子屏幕蓝光对眼睛的伤害；二、工作环境有较强紫外线的人群，适宜戴太阳镜或变色眼镜，这些都是平光眼镜，不会对眼睛有不良影响。此外，如果仅是为了美观，可佩戴材质较轻的眼镜框，避免压塌鼻梁。需特别强调的是，不近视的人群绝对不能随意戴别人的近视镜，因为这类人群眼睛未出现屈光不正，即入眼光线能正常聚焦在视网膜上，若盲目戴上近视镜，可能导致视物不清，甚至干扰眼睛自身调节功能，加重眼疲劳，进而使原本正常的眼睛发展为近视。
总之，要根据自身实际情况合理选择眼镜，避免不恰当的佩戴给眼睛带来损害。