女性肾虚主要有以下表现。一般来说，女性肾虚在身体、精神、泌尿等方面会有不同体现。
身体方面的表现
腰膝酸软： 很多女性肾虚时会感觉腰部和膝盖酸软无力，尤其是在劳累之后这种症状可能会加重。比如长时间站立或行走后，腰膝酸软的感觉会更明显。畏寒怕冷： 肾虚的女性可能比常人更怕寒，即使在温度适中的环境中也会感觉手脚冰凉，冬天时这种畏寒的情况会更突出。
精神方面的表现
疲劳困倦： 经常会感到疲惫不堪，即使经过充足的休息也难以恢复精力，总是无精打采的，影响日常生活和工作状态。记忆力减退： 会出现记忆力下降的情况，比如经常忘记刚刚发生的事情，学习新东西也变得吃力。
泌尿生殖方面的表现
尿频尿急： 肾虚的女性可能会有尿频的现象，总是频繁地想要上厕所，而且有时还会伴随尿急的情况，影响正常的生活节奏。月经不调： 在生殖方面可能会出现月经不调的情况，表现为月经量异常，要么过多要么过少，月经周期也可能紊乱，提前或推迟没有规律。
其他表现
头发干枯脱落： 由于肾其华在发，肾虚时头发会失去滋养，变得干枯毛糙，而且容易出现脱落的情况，影响头发的美观。皮肤状态差： 皮肤会变得暗沉、没有光泽，还可能出现皱纹增多等情况，失去以往的光滑细腻。