女性肾阳虚主要表现为畏寒怕冷，尤其是腰部以下部位，比如有的女性会感觉下肢冰凉，这种怕冷可能比常人更明显，即使在温暖环境中也难以缓解。另外，还会有月经方面的表现，常见的是月经周期紊乱，月经量可能减少，颜色偏暗，还可能伴有血块。
一、生殖系统相关表现
性欲减退： 肾阳虚的女性往往会出现性欲降低的情况，对性生活的兴趣明显减弱。不孕： 由于肾阳不足，影响生殖功能，可能会导致受孕困难，因为肾阳不足会影响卵子的正常排出以及受精卵的着床等环节。
二、腰膝部表现
腰膝酸软： 腰部和膝盖部位经常感觉酸软无力，稍微活动一下就会觉得更加疲惫。比如长时间站立或行走后，腰膝酸软的症状会加重。腰部冷痛： 腰部有冷痛的感觉，热敷后可能会有所缓解，但寒冷天气或受寒后会明显加重。
三、其他表现
精神状态差： 容易感到疲劳，精神萎靡，总是没有精气神，即使经过充足的休息也难以恢复。夜尿增多： 夜间排尿次数增多，有的女性可能每晚要起夜2 - 3次甚至更多，影响睡眠质量。水肿： 常见的是下肢水肿，尤其在早晨起床后可能会发现眼睑也有轻微水肿，下午活动后水肿可能会更明显。