失眠和耳鸣虽属不同疾病，但两者相互影响，失眠可引发耳鸣，耳鸣也会加重失眠，若不积极治疗会形成恶性循环加重症状。治疗时，症状较轻可综合性全身治疗，症状较重则在综合治疗基础上针对性治疗。
一、综合治疗：
1.药物治疗：失眠和耳鸣同时存在且症状较轻时，可遵医嘱使用养心安神丸、养血安神颗粒、百乐眠胶囊等，能滋阴降火，缓解心肾不交引起的失眠和耳鸣。还可结合使用营养神经类药物，如B族维生素、银杏叶提取物片、甲钴胺片等。
2.日常注意：日常要放松心情，保持心情愉悦，避免过度紧张、担心、恐慌、抑郁等情绪。睡前避免喝酒、浓茶、咖啡和吸烟。
二、针对性治疗：
1.若耳鸣严重影响睡眠，可能存在外耳道、中耳、脑干到大脑皮质等多种病理或功能改变，可遵医嘱使用改善内耳能量代谢的药物，如三磷酸腺苷、辅酶A等。
2.若失眠严重导致头痛、耳鸣，可遵医嘱使用苯二氮䓬类药物如地西泮、氟硝西泮等，以及镇静性抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀等。
总之，对于失眠和耳鸣要重视，根据具体症状选择合适的治疗方法，以改善症状，避免病情加重。