上火引起屁眼疼可以通过一般处理、药物缓解等方式来改善，一般可以通过调整饮食、改善生活习惯等方法来缓解。首先要注意调整饮食，避免吃辛辣、油腻等容易上火的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。一般来说，每天应保证摄入足够的水分，至少1500~2000毫升，有助于软化大便，减轻对肛门的刺激。
一般处理方法
调整饮食： 多吃富含膳食纤维的食物，像燕麦、糙米等全谷物，还有苹果、香蕉等水果，以及西兰花、芹菜等蔬菜，每天膳食纤维摄入量建议保持在25~30克左右，能促进肠道蠕动，帮助排便，减轻屁眼疼的情况。同时要减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、花椒等，还要避免饮酒。改善生活习惯： 避免久坐，每隔1~2小时就起身活动10分钟左右。养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间最好控制在5分钟以内，不要在厕所长时间蹲坐看书、玩手机等。
局部清洁护理
温水坐浴： 每天可以进行1~2次温水坐浴，水温控制在40~45℃，每次坐浴时间10~15分钟，能促进肛门局部血液循环，缓解疼痛。可以在温水中加入少量高锰酸钾，按1:5000的比例稀释，但要注意高锰酸钾浓度不能过高，以免刺激皮肤。保持肛门清洁： 每次排便后用柔软的卫生纸轻轻擦拭肛门，也可以用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，减少细菌滋生，减轻对屁眼的刺激。
药物缓解
外用药物： 可以使用一些具有消肿止痛作用的痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏等，按照说明书正确涂抹在肛门周围，能缓解屁眼疼的症状。不过儿童、孕妇等特殊人群使用前要咨询医生。如果屁眼疼是由于炎症引起，还可以使用红霉素软膏等抗生素软膏，但同样要注意特殊人群的使用禁忌。