关键点：怕热特别爱出汗的原因包括新陈代谢快、气血亏虚、甲亢等，出汗分生理性和病理性，过度频繁出汗需全面检查治疗。对因治疗方法包括：气血亏虚口服补气血药物并注意多方面调养。
一、新陈代谢快导致出汗：
新陈代谢比较快时，比如长时间处于高温环境中，或者自身进行了剧烈活动等，都可能出现爱出汗的情况。
二、气血亏虚导致出汗：
在生活中过度劳累、长时间熬夜或是气血不足时，会致使肾精不固，从而有爱出汗的表现，同时还往往伴有浑身无力的症状。
三、甲亢导致出汗：
身体中患有甲亢这种疾病时，由于甲状腺功能代谢亢进，甲状腺激素分泌过多，会使机体出现津液不能固摄的现象，进而导致大量出汗。
四、气血亏虚的应对措施：
如果是气血亏虚，可以口服补气血的药物来调理，以提高身体免疫力。同时还要补充身体所需水分，避免出现电解质紊乱。要随时观察身体的变化，在生活中要注意多休息，避免性生活过度频繁或过度劳累，并且多吃一些牛奶、鸡蛋或者瘦肉等食物，以补充身体所需要的蛋白质或氨基酸。
总结概况提示：本文阐述了怕热爱出汗的多种原因及相关应对方法，强调了对过度频繁出汗应重视并及时检查治疗，还详细说明了气血亏虚的具体症状和应对举措。