一般而言，患者平常应多进食富含铜、锌、铁等金属元素的水果，如此能使相关酶的活性得以增强，进而推动黑色素的合成。患者可适度食用，比如：黑葡萄富含钙、钾、磷、铁以及B族维生素；桑椹汁液丰富，但品性微寒，故而若女性处于例假期间，建议适当减少食用量，以防寒性过大而引发腹痛。另外，乌梅是一种碱性水果，含有大量有机酸，经人体吸收后会很快转变为碱性物质，这对白癜风的恢复是有利的。此外，除水果之外，建议多食用豆制品，这对白癜风的康复也有益处。建议患者对白癜风做到早期诊断、早期治疗，且应前往正规医院接受诊治。患者要保持良好心态，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，保持适当运动以增强免疫力，保证充足睡眠，减少熬夜，若身体出现不适需及时前往医院就诊。
一、富含金属元素的水果的作用：
1.能增强相关酶的活性。
2.促进黑色素的合成。
二、具体的水果：
1.黑葡萄：
(1)富含多种营养元素。
2.桑椹：
(1)汁液丰富。
(2)品性微寒，女性例假期间要适当少食用。
3.乌梅：
(1)碱性水果，含大量有机酸。
(2)吸收后能转变为碱性物质，利于白癜风恢复。
三、其他建议：
1.多食用豆制品。
2.白癜风要早期诊断、早期治疗，到正规医院诊治。
3.保持良好心态等生活方面的注意事项。
总之，患者要在饮食、治疗、心态及生活习惯等多方面注意，以促进病情的好转和康复。