子宫肌瘤患者适宜吃的东西及药物包括：新鲜果蔬，如橙子、柚子、白菜、西红柿等，可补充维生素增强抵抗力；优质蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉等，可补充蛋白质；缩小肌瘤体积的药物，如亮丙瑞林、戈舍瑞林、米非司酮等，但米非司酮不宜长期使用；止血类药物，如氨甲环酸、凝血酶等，适用于月经过多的患者。同时要避免食用富含雌激素过多的食物，如豆腐、豆浆、蜂蜜、阿胶等。
一、新鲜果蔬：
1.橙子：富含维生素C等营养成分，能提高免疫力。
2.柚子：有丰富的维生素和矿物质，对身体有益。
3.白菜：含有多种维生素和膳食纤维。
4.西红柿：富含维生素和抗氧化物质。
二、优质蛋白食物：
1.鸡蛋：是优质蛋白质的良好来源。
2.瘦肉：可提供人体所需蛋白质。
3.牛奶：富含蛋白质和钙等。
4.鱼肉：优质蛋白且脂肪含量相对较低。
三、缩小肌瘤体积的药物：
1.亮丙瑞林：能抑制肌瘤生长。
2.戈舍瑞林：对缩小肌瘤有一定作用。
四、止血类药物：
1.氨甲环酸：帮助减少出血。
2.凝血酶：可起到止血效果。
总之，子宫肌瘤患者要合理选择食物和药物，多吃新鲜果蔬和优质蛋白食物，根据病情选用合适的药物，同时避免食用富含雌激素过多的食物。