夏季脸上总长痘痘，可能与以下因素有关：
1.皮脂腺分泌旺盛：夏季气温高，皮肤出汗多，油脂分泌也会增加，如果清洁不彻底，油脂和污垢容易堵塞毛孔，导致痘痘滋生。
2.细菌感染：夏季皮肤容易受到细菌感染，尤其是痤疮丙酸杆菌等，这些细菌会导致毛囊发炎，形成痘痘。
3.饮食因素：夏季人们喜欢吃辛辣、油腻、甜食等食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌，增加痘痘的发生率。
4.内分泌失调：夏季气温高，人体新陈代谢加快，内分泌容易失调，导致皮脂腺分泌异常，从而引发痘痘。
5.紫外线照射：夏季阳光强烈，紫外线照射会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌增加，同时还会损伤皮肤，使痘痘更容易滋生。
针对夏季脸上总长痘痘的问题，可以采取以下措施进行改善：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，选择温和的洁面产品，彻底清洁皮肤，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：夏季应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、甜食等食物，避免饮酒和吸烟。
3.合理作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息，有助于调节内分泌，减少痘痘的发生。
4.注意防晒：夏季应注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害，减少痘痘的发生。
5.选择合适的护肤品：夏季应选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用过于滋润的护肤品，以免堵塞毛孔。
6.就医治疗：如果痘痘严重，影响生活质量，可以就医治疗，医生会根据具体情况给予相应的治疗方案，如外用药物、口服药物、物理治疗等。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对治疗的反应也不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防和改善痘痘问题也非常重要。