治疗高血压病需防五乱：一、不规律用药，大幅波动危害超高血压危害；二、随意停药，停药后两三天血压会再升高；三、频繁换药，很多药两周左右才达最佳疗效；四、不愿联合用药，小剂量联合用药可相互作用控血压减不良反应；五、凭自我感觉用药，导致血压大起大落，用药后血压正常也不能随意停药，应复诊遵医嘱。
一、不规律用药。如果患者用药不规律，导致血压出现大幅度的波动，这种波动所带来的危害要远远大于单纯增高的血压本身所引起的危害。比如有时忘记服药或随意更改用药剂量，都可能引起血压的不稳定。
二、随意停药。在使用降压药物后，一旦随意停药，血压往往在两到三天内就会再次出现增高的情况。因为降压药的作用消失后，血压失去了有效的控制。
三、频繁换药。许多降压药物需要在用药后大概两周左右的时间才能发挥出最佳的治疗效果。如果频繁换药，就无法让药物充分发挥作用，不利于血压的有效控制。
四、不愿联合用药。其实小剂量的联合用药能使不同药物之间产生相互作用，从而更好地控制血压，同时还能减少药物的不良反应。但有些患者不愿接受这种方式。
五、凭自我感觉用药。如果仅仅凭借自我感觉来决定是否用药，很容易造成血压的大幅波动，比如感觉良好就不用药，这是非常不正确的做法。即使用药后血压降至正常，也不能随意停药，而是要适时地复诊并严格按照医嘱进行。
总之，治疗高血压病要避免这五种混乱的行为，只有正确用药、规律治疗，才能有效控制血压，减少并发症的发生。