大便不成型可能由多种原因引起，比如饮食因素，约有30%左右的人因饮食不规律或摄入过多刺激性食物出现大便不成型情况。
饮食因素导致
摄入过多油腻食物： 如果近期经常吃油炸食品、肥肉等油腻食物，肠道消化脂肪的负担加重，就可能出现大便不成型。例如连续1周每天大量进食油炸鸡腿等油腻食物后，就容易出现这种情况。饮食不规律： 长期不定时进餐，饥一顿饱一顿，会打乱肠道正常的消化节律，影响肠道功能，进而导致大便不成型。比如很多上班族经常早餐不吃，午餐随便应付，晚餐暴饮暴食，这种饮食习惯易引发大便不成型。
肠道疾病影响
肠炎： 像慢性肠炎患者，肠道黏膜处于炎症状态，会影响肠道的吸收和分泌功能，导致大便水分增多，出现不成型的情况。一般病程可能持续数周甚至数月，且容易反复发作。肠易激综合征： 这是一种常见的功能性肠病，约有20% - 30%的患者以大便不成型为主要表现，通常还伴有腹痛、腹胀等症状，且症状会在精神紧张、压力大时加重。
全身性疾病相关
甲状腺功能减退： 当甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，胃肠蠕动也会减慢，食物在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收减少，从而出现大便不成型。据统计，约有50%左右的甲状腺功能减退患者会有消化系统症状，其中包括大便不成型。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会影响自主神经功能，导致胃肠神经病变，使肠道功能紊乱，出现大便不成型的情况。尤其是长期高血糖未得到有效控制的患者，发生这种情况的概率较高。