总是胀气打嗝，可能是饮食不良、消化不良、胃溃疡等原因所致。具体如下：
一、饮食不良：如果患者日常经常食用易产生胀气的食物，如豆类、碳酸类食物等，会使腹部受到刺激，导致局部气体增多，从而出现打嗝现象。此时应及时调整饮食结构，多进食流食等。
1.豆类食物：像黄豆、绿豆、黑豆等豆类，在消化过程中容易产生气体。
2.碳酸类食物：例如碳酸饮料等。
二、消化不良：当胃肠道正常功能受影响，食物不能及时消化吸收时，容易出现腹胀、腹痛等不适症状，随着病情加重还可能影响正常食欲。需在医生指导下服用相关药物来缓解，如枸橼酸莫沙必利胶囊、多潘立酮片等，日常生活中也可按顺时针方向按摩腹部以促进胃肠道蠕动。
1.枸橼酸莫沙必利胶囊：能促进胃肠道动力。
2.多潘立酮片：可增强胃蠕动。
三、胃溃疡：若胃部黏膜受到较严重刺激出现局部溃疡，可能会有反酸、嗳气、腹胀、打嗝等一系列不适症状。可遵医嘱使用质子泵抑制剂如雷贝拉唑、奥美拉唑等抑制胃酸分泌以促进溃疡愈合，同时配合胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾、硫糖铝等。
1.质子泵抑制剂：
(1)雷贝拉唑：可有效减少胃酸分泌。
(2)奥美拉唑：对胃酸分泌有抑制作用。
2.胃黏膜保护剂：
(1)枸橼酸铋钾：有助于保护胃黏膜。
(2)硫糖铝：能在胃黏膜上形成保护膜。
此外，还有可能是急性胃肠炎、菌群失调等多种原因引起，需要及时就医诊断。总之，对于总是胀气打嗝的情况，要明确具体病因后进行针对性治疗。