生长痛多发生在3~12岁的儿童身上，主要症状表现为下肢疼痛。一般是双侧下肢疼痛，也可能是单侧。疼痛部位多在膝关节周围或小腿前侧。
疼痛时间特点
夜间多发： 生长痛大多在晚上比较明显，有的孩子可能白天活动多时没感觉，一到晚上就会说腿不舒服。比如有的孩子每天晚上7~10点左右会出现下肢疼痛的情况。持续时间不定： 每次疼痛持续时间可长可短，短则几分钟，长则1~2小时。
疼痛性质表现
钝痛为主： 疼痛的性质多为钝痛，不是那种尖锐的刺痛。就好像是肌肉酸酸的、胀胀的痛。有的孩子会描述感觉腿里面有点难受，但又说不太清楚具体怎么个疼法，就是那种隐隐的不舒服的钝痛感觉。无红肿发热： 生长痛的部位一般没有红肿、发热的现象，这是和病理性腿痛的重要区别。比如，如果是关节炎引起的腿痛，往往局部会有红肿发热的表现，而生长痛不会出现这些情况。
与活动关系
活动后可能加重： 虽然生长痛不是因为运动受伤导致，但孩子白天活动量较大时，比如跑跳玩耍后，晚上生长痛可能会更明显。不过，也不是所有孩子都会这样，有的孩子正常活动后可能影响不大，但如果活动过度，就可能诱发或加重疼痛。休息可缓解： 孩子休息的时候，尤其是躺在床上休息，疼痛往往会逐渐缓解。家长可以通过给孩子按摩腿部等方式帮助孩子放松，缓解疼痛感觉。比如轻轻按摩孩子小腿前侧肌肉，能让孩子感觉舒服些，疼痛有所减轻。