产后抑郁症自我测试题主要包含以下方面：
一、对于以下每题符合自身情绪的项目进行打分：没有为0，轻度为1，中度为2，严重为3。
1.是否感觉食欲不振或者情不自禁地暴饮暴食。
2.是否患有失眠症或者整天感觉体力不支、昏昏欲睡。
3.是否丧失了对性的兴趣。
4.是否经常担忧自己的健康。
5.是否觉得生存没有价值，甚至生不如死。
6.是否一直处于伤心或悲哀状态。
7.是否感到前景渺茫。
8.是否认为自己没有价值或是自以为是一个失败者。
9.是否觉得力不从心或是自叹不如别人。
10.是否对任何事都自责。
11.是否在做决定时犹豫不决。
12.这段时间是否一直处于愤怒和不满状态。
13.对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣。
14.是否感到一蹶不振，做事毫无动力。
15.是否认为自己已衰老或失去魅力。
产后抑郁症心理测试题评分标准：
0至4分：没有抑郁。
5至10分：偶尔有抑郁情绪。
11至20分：有轻度抑郁症。
21至30分：有中度抑郁症。
31至45分：有严重抑郁症且需要立即治疗。
需要注意的是，产后抑郁症心理测试题仅能作为参考，不能替代医院诊断。所以，若要进一步确认自己的抑郁情况，应及时前往正规医疗机构。
总结提示：本文详细介绍了产后抑郁症自我测试题的内容及评分标准，强调了测试题的参考性以及医院诊断的重要性。