关键点：阴道干涩可使用润滑油，如甘油、石蜡油、橄榄油等；更年期或绝经后女性因卵巢功能减退、雌激素水平下降致阴道干涩，可口服或局部用雌激素类药物改善，其需用一段时间起效，临时用1-2次不能马上改善，若仅临时在同房时需用润滑剂，可选择甘油等。
一、阴道干涩使用润滑油方面：
1.甘油、石蜡油、橄榄油等都可以作为润滑剂来缓解阴道干涩的情况。
2.这些润滑剂能够起到较好的润滑作用，特别是在同房时使用。
二、更年期或绝经后女性阴道干涩及应对方面：
1.由于卵巢功能减退、雌激素水平下降，所以会出现阴道分泌物减少和阴道干涩，同房时疼痛明显。
2.在没有禁忌症的情况下，口服雌激素或局部使用雌激素栓剂、乳膏等能改善，需专业医生指导。
3.雌激素类药物使用一段时间后才会起效，起效后阴道分泌物增多，从而改善阴道干涩，但临时用1-2次无法马上改善。
尾段总结：对于阴道干涩，可根据具体情况选择合适的解决方法，如使用润滑油或雌激素类药物，以改善相应状况。同时使用雌激素类药物要注意在专业指导下进行。