阴道干涩可考虑使用润滑油，如甘油、石蜡油、橄榄油等。更年期或绝经后女性因卵巢功能减退、雌激素水平下降会导致阴道分泌物减少而出现阴道干涩，此时同房会十分疼痛。对此，在无禁忌症情况下可采取以下措施：一、口服雌激素；二、局部使用雌激素栓剂或乳膏（需专业医生指导），这样能使阴道分泌物增多从而改善阴道干涩状况。但雌激素类药物需使用一段时间才起效，起效后阴道分泌物增多可改善阴道干涩，且同房时可不使用润滑剂。若只是临时用1-2次药物，则无法马上改善阴道干涩情况。而若仅在同房时需临时使用润滑剂，可考虑甘油、石蜡油、橄榄油等，都能起到润滑作用。
总结概况提示：阴道干涩可通过使用特定润滑油缓解，更年期或绝经后女性可根据情况选择雌激素类药物改善，要注意使用方法和注意事项。