真性近视和假性近视是眼科常见的两种视力情况。简单来说，真性近视是由于眼轴变长等器质性改变导致的近视，一旦形成通常难以恢复；而假性近视是因为用眼过度等原因引起睫状肌持续收缩、痉挛，使晶状体厚度增加，从而造成的近视表现，通过适当休息等方式有可能恢复。
真性近视的特点
成因方面： 真性近视多与遗传因素有一定关系，比如父母双方都是高度近视，孩子患真性近视的概率相对较高。另外，长期不良的用眼习惯，像长时间近距离用眼，例如每天连续看书、玩手机超过4小时以上，也会促使真性近视的形成。表现上： 散瞳验光后近视度数不会消失，度数比较稳定，一般不会自行缓解。
假性近视的特点
成因来讲： 主要是因为用眼过度疲劳引起。比如青少年学生长时间高强度用眼，像每天学习时间过长且缺乏有效的休息，就容易出现假性近视。表现方面： 通过散瞳验光后，近视度数会消失，眼睛经过适当休息、放松，视力有可能恢复到正常。比如让眼睛休息1 - 2周，减少近距离用眼时间，视力可能提升。
如何区分真性和假性近视
验光检查： 可以通过散瞳验光来区分。散瞳前的验光结果可能因为睫状肌的调节存在误差，而散瞳后，麻痹睫状肌，能更准确地测出真实的屈光状态。如果散瞳后近视度数消失，那就是假性近视；如果散瞳后还有近视度数，就是真性近视。症状表现观察： 假性近视患者可能在经过短暂休息后，视力有所改善，而真性近视患者视力一般不会自行明显恢复。另外，假性近视患者眼部可能没有器质性病变，而真性近视患者可能存在眼轴变长等器质性改变。