经常口腔溃疡的原因包括遗传因素、免疫力低下、精神压力大、贫血、偏食以及口腔卫生不良等。如果症状较为明显，需及时就医进行治疗，以防病情加重。以下是经常口腔溃疡的原因与治疗方法的具体内容：
一、遗传：口腔溃疡具有一定的遗传影响，如果父母经常出现口腔溃疡，那么其子女也可能受到影响。治疗方法如下：
1.多食用蔬菜水果，保持大便通畅。
2.不要熬夜，保证充足的休息。
3.避免咬伤口腔。
二、免疫力低：复发性阿弗他口腔溃疡在很大程度上是由于患者免疫力低下，口腔感染细菌病毒，而自身免疫力又不足，从而引发口腔溃疡问题。治疗方法有：
1.多吃水果蔬菜以补充维生素，多喝水补充身体水分，多进行运动锻炼来提高自身免疫力。
2.在医生指导下可以外用华素片、口腔溃疡散、口腔喷雾剂、西瓜霜等药物。
三、偏食：因自身存在偏食情况，导致身体摄入的维生素B和维生素C不足，这就容易对口腔黏膜的健康状况产生影响，进而导致口腔溃疡频繁发生。治疗方法为：补充维生素B和维生素C，做到饮食均衡。
四、口腔卫生不良：口腔清洁不充分，会致使口腔中的细菌反复刺激口腔黏膜，从而导致溃疡反复发作。治疗方法是：早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的口腔卫生，做到饮食均衡，保证充足的营养。
总之，了解经常口腔溃疡的原因并采取相应的治疗措施，有助于改善症状和预防其反复发作。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于口腔健康也非常重要。