皮肤擦伤后出现色素沉着，可以采取以下措施：1.注意防晒：皮肤在恢复期间，需要注意防晒，避免紫外线的照射，否则会使皮肤中的黑色素增加，从而导致色素沉着加重。可以使用防晒霜、遮阳伞等防晒产品
2.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物，如氢醌乳膏、维生素E乳膏等，这些药物可以抑制黑色素的生成，促进皮肤的恢复
3.注意饮食：在皮肤恢复期间，需要注意饮食，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如水果、蔬菜等，这些食物可以抗氧化，减少黑色素的生成
4.避免刺激：在皮肤恢复期间，需要避免刺激皮肤，如搔抓、摩擦等，否则会导致皮肤受损，加重色素沉着
5.激光治疗：如果色素沉着比较严重，可以考虑激光治疗，激光可以去除皮肤中的黑色素，从而达到治疗的目的。需要注意的是，皮肤擦伤后的色素沉着需要一定的时间才能恢复，一般需要几个月到一年左右的时间。在皮肤恢复期间，需要注意护理，避免刺激皮肤，同时也需要注意饮食和作息，保持良好的生活习惯。如果色素沉着长时间没有恢复，或者出现其他异常情况，建议及时就医。